La terapia Gestalt pone énfasis en el presente, ayudando a las personas a centrarse en cómo se sienten «aquí y ahora» en lugar de quedarse atrapadas en el pasado.Aunque el dolor puede no desaparecer por completo, empiezas a encontrar paz con la situación y a planear nuevos proyectos personales.: Pensar en frases como «si hubiera actuado dife
Algunas cartas en specific son especialmente útiles para la toma de decisiones y el enfoque psychological. Cartas como “La Justicia”, “La Emperatriz” y “El Juicio” suelen relacionarse con el discernimiento, la toma de decisiones y el paso a una nueva fase de la vida.Desde individuos que enfrentan decisiones laborales hasta aquellos que
Al aceptarnos tal como somos, aprendemos tomar decisiones alineadas con nuestras verdaderas necesidades y deseos.El amor propio es el conjunto de emociones y predisposiciones cognitivas asociadas a la autoevaluación que un individuo hace de sí mismo. Es opinar, que se prostitución del modo en el que realizamos valoraciones de nosotros mismos, in
Desconéctate de tu ex pareja: Esto puede significar eliminar su número de teléfono, dejar de seguirlos en redes sociales y evitar lugares donde solían pasar tiempo juntos. Mantener distancia es crucial para poder avanzar.Hay que tener en cuenta que cero dura para siempre, ¡y mucho menos el sufrimiento! Por eso, ahora ha llegado el momento de s
Utilizando seis cartas, se centra en las relaciones y se utiliza para entender mejor la dinámica entre dos personas. Cada carta representa aspectos como las deyección y los deseos de cada individuo, el núcleo de la relación y su posible futuro.No tengas miedo de cometer errores o de sufrir con diferentes métodos, ya que esto te ayudará a crec